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Die Grantler:in – So allein, dass es jeder hört

Zwei Männer beim Einkaufen in einem Bio-Laden

Wir sind umgeben von vielen Menschen, die harmonisch neben uns leben – als Nachbarn, in der Postfiliale bei der Paketaufgabe oder als Sitzgenossen im Zugabteil, manchmal sogar Knie an Knie. Doch scheinen sie unendlich fern. So weit weg, dass wir nur müde lächeln, wenn sie den reservierten Fensterplatz einfordern.

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Was essen als Schwangere? Vor allem Eiweiß!

Brotscheiben mit Feige und Pfirsich auf Holzbrett, dazu Käsekuchen

Was werdende Mütter essen, beeinflusst den Stoffwechsel des Babys zum Guten oder Schlechten.

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Hypnowriting: Was bringt mir Schreibtherapie?

Hypnowriting am Meer: Frau schreibt ihre Gedanken auf

Mit Stift und Papier zu schreiben soll kreativ und gesund machen: Schreibtherapie im Selbsttest.

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Stress loswerden? Dann hilft Küssen!

Ein junges Paar küsst sich liebevoll auf einem Hügel

Heute einen stressigen Tag gehabt? Dann braucht es diese Strategien, um sich besser zu fühlen.

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Aufstehen, bitte! 20 Guten-Morgen-Sprüche

Keine Guten-Morgen-Sprüche in Sicht: Mensch versteckt sich unter Bettdecke.

Morgenmuffel? Diese Guten-Morgen-Sprüche helfen aus den Federn – oder bringen zum Schmunzeln.

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